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第20章 擒拿与格斗（第3页）

“力量对抗不是擒拿的核心，用敌人的力量反制，才能更省力、更有效。”

迅速解除威胁：李强指向一名老兵的脖颈，示意出一个锁喉动作。

“控制头部和颈部，是最快让敌人丧失抵抗能力的方式。

但动作必须迅速且有效，否则就等于暴露自己的弱点。”

李强冷冷地看向队列：

“理论说完了，现在，开始练习。

每个人都要找到自己的优势，同时弥补不足。”

他看向张宇，嘴角微微扬起一丝不易察觉的弧度：

“特别是你，张宇，靠天赋能让你跑得快，但近身格斗才是真正考验人能力的地方。”

他侧身指向场地中间的一块沙地，那里已经摆放好了一些护具和人形靶。

“每个人都要学会基本的擒拿动作，掌握控制对手的技巧。

接下来，会有单人对抗和小组协作任务。”

新兵们被分成小组，两人一组轮流练习基本的擒拿动作：锁喉、扭臂、扫腿摔、反击控制……

张宇的搭档是陈小虎，这位憨厚的队友尽管体型不小，但在技巧上明显吃力。

“张宇，慢点，别太用力！”

陈小虎在连续被摔两次后，忍不住喊道，

“你是不是对我有意见？”

张宇不好意思地挠了挠头：

“抱歉，力道没控制好。”

一旁的副班长刘峰走过来，示范了一次动作。