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确实，食补确实也没有自己补自己的。
不过羡泽也意识到，她曾经破破烂烂的灵海，几乎恢复的七七八
八，只剩下几个破损的小洞，能够比较长久的盛满透明的灵力。而悬浮在灵海中的内丹，内部流淌的灵力则是金色。
她既是修仙者，又是真龙，有着分离并行的两套体系。
内丹只有透明外壳，还未完全修复，其中目前仅有五分之一的金色灵力，只会通过她吸其他人的金核来缓慢补充。当她用龙身的化形与招式，便会消耗其中的金色灵力。
而她的灵海则类似于凡人修仙者，容量不大，但是灵力诞生的速度非常快，就是低容量快充设备，平时使用剑术、法术或一些凡人法器，都会消耗灵海中的灵力。
之所以会变成这样，应该是因为在她内丹破碎的那段时间内，自己无法轻易使用真龙的金色灵力，只能模仿凡人给自己搞了个灵海，用来暂时施法用术。
不过随着内丹逐渐充盈，她的经脉也恢复了极多，两者也是相辅相成的。
羡泽也决定，多用灵力，少用内丹，毕竟内丹现在才修复到24%。
她将手伸进去，已经到最后一件保底了，羡泽也有些松懈了神经，正要往外拿，忽然感觉宝囊中有什么活物，正在主动扒拉她的手指头！
啊啊啊？！
是什么活物吗？是钟霄诈尸了吗？！
还是她伤势真的恢复活过来了？
可是她现在也不能把明心宗宗主给抽出来扔床上啊，谁知道钟霄还重伤着会不会跟伽萨教的人打起来！
不对不对，这个顺着她手指往上爬的触感不对，不是活人啊！
羡泽她在宝囊里疯狂甩手，但她又太害怕自己就这么抽出手来，她的保底会被吞掉！
什么还有比吞保底更可怕的事！羡泽真的是给自己憋出了下五洋捉鳖的勇气，眼一闭，手一抓，不管不顾的随便拿了个东西出来。
她甚至不太敢睁眼看，确认手中的确实是不会动的死物，她才小心翼翼睁开眼来。
呼。
是个窄镜。
[寻人定位刷论坛专用旗舰手镜][上品]
材质有些类似于水晶，削成非常适手的薄片，跟她手掌的大小恰到好处，她将一点灵力灌入，里头果然显露出墨经坛的文字来。
她竟然还在明心宗分坛，羡泽看到文帖发布的日期，才意识到自己竟然已经昏睡十日了……
明心宗分坛最新的消息全都是：
《[紧急通知]请所有还能够活动的弟子，到翩霜峰集|合！》
《[统计中]失踪人员名单统计中（目前已有十三人）》
《【今日菜单】由于食堂被撞毁，今日仍然只能提供三菜一汤，请见谅！》
《【易物汇总中心】请有多余伤药、被褥与丹炉的弟子速速与我联系》
她只是看文帖都能想象到，明心宗弟子在慌张中迅速安定下来，继续有条不紊的在废墟上重建生活。她往下翻了翻，还有零星几个帖子在讨论，类似于：
《千鸿宫就是罪魁祸首，我见到师尊向千鸿宫少宫主出手了！》
《感觉各位脉主长老都变了，连陆炽邑都支棱起来，看起来像个人样了》
《一夜白发，心疼师尊……垂云君现在不得不开始主持明心宗上下，感觉社恐都快治好了》
羡泽看到最后一条，手顿了顿。！