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009:当乔丹第一次听见那个名字(第5页)

你很难指望一个连球队基础训练都懒得参加的人,花汗水去打磨自己的身体。

但罗杰不一样,他在训练这方面的勤恳程度绝对比冰人本尊要好。所以,挂肉应该会非常顺利!

六点半,安德雷也抵达并开始训练。

七点,罗杰开始有球训练,继续打磨自己的技术。

八点开始又是力量训练。

下午和球队正常合练完后,罗杰还要留下来看比赛录像,学习战术知识。

高中生和职业篮球之间的鸿沟不仅仅体现在能力和身体上,还有意识上。

奥尼尔在自传里说过,自己刚上大学那会儿根本听不懂教练在场边喊的战术是什么意思。

但他又抹不下面子去问,以至于他在篮球场上只知道拿球、撞人、扣篮。

然后......然后他就成功了!

大学篮球的道理鲨鱼不太懂,但他懂大学篮球的物理。

总之,从高中到大学都会出现听不明白战术的情况,更不用说从高中直接跨到职业篮坛了。

高中比赛,战术一般都很简单,70%的回合都是抓板后打反击。

想要适应战术更严谨更复杂的职业比赛,罗杰这方面的训练也不能落下。

简单吃过晚饭后,等待罗杰的是各个位置的空位投篮训练和干扰中投篮训练。

最后再做一组力量训练,罗杰才能拖着疲惫的身子回家。

然后第二天又继续这样的生活。

看着结束训练后离开训练馆的罗杰,阿布纳萨看了眼身旁的霍克,耸耸肩:

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