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“俯卧撑测试规则:双手与肩同宽,膝盖不碰地,身体保持直线,下降时胸口离地面一拳距离,起身时手臂伸直,才算一个有效成绩。”周建辉老师拿着记录板,站在测试区中央,声音洪亮。
“每人两次机会,取最好成绩。达不到10个的,下午加练20分钟!”
哨声一响,第一排的同学立刻开始动作。
陆泽在凌砚舟左边第三条线,他的动作标准有力,手臂下降时稳稳控制着速度,起身时肌肉线条清晰可见,很快就完成了15个。
引得周围同学小声赞叹:“陆泽可以啊,比上次多了3个!”
凌砚舟没有看别人,只是低着头,调整着呼吸——他需要精准控制自己的动作和速度。
既不能做得太快太标准,也不能因为“太弱”连8个都做不到,要卡在“刚好及格线以下”的尴尬位置,完美符合赵磊的“预判”,也符合他“E级废柴”的人设。
很快轮到第二排,赵磊站在凌砚舟隔壁的横线后。
他故意放慢动作,每做一个都要停顿一下,还朝周围的同学挑眉,像是在炫耀。
“18、19、20!”他做完20个后,故意夸张地甩了甩手臂,走到凌砚舟身边,声音故意放大,让周围的人都能听到。
“凌砚舟,等会儿可别撑不过5个就放弃啊!到时候周老师加练,可别拖我们后腿。”
凌砚舟没有抬头,只是调整着双手的位置,声音很轻:“我会尽力。”
他知道赵磊是故意挑衅,想让他在众人面前出丑,但这正是他想要的——赵磊的挑衅越明显,他等会儿的“溃败”就越自然,越不会引起怀疑。
“尽力?我看你是‘尽力’也做不到10个吧?”赵磊嗤笑一声,蹲下身,凑近凌砚舟耳边,声音压低了些,却带着更浓的嘲讽。
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