手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第16章 新环境（第1页）
测试结束，章宏宇带着一家三口穿过训练馆的后门，走向运动员生活区。
基地食堂宽敞明亮，正值饭点，却并不喧闹，穿着各色运动服的队员们安静地排队打饭。
空气中弥漫着食物的香气，但仔细看那餐盘里的内容——清蒸鱼块、白灼鸡胸、水煮西兰花、糙米饭团。
色泽显得有些清汤寡水，远不如家里油亮喷香的饭菜诱人。
“来，这边坐。”
章宏宇引导他们找了个靠窗的位置，很快端来了几份标准餐。
“尝尝看，基地食堂的饭菜看着简单，但味道和营养都是严格把关的。”
李东东和朱晓丹将信将疑地拿起筷子。
李翔海则直接叉起一块鸡胸肉塞进嘴里，嚼了几下，眼睛亮了亮。
“嗯！好吃！比妈妈煮的鸡肉嫩！”
朱晓丹也尝了一口鱼，确实鲜嫩入味，没有腥气，西兰花也脆甜爽口，调味清淡却恰到好处。
“是吧？”
章宏宇笑着解释。
“运动员饮食有特殊要求，主要是为了避开某些可能影响药检的肉类，比如猪肉和一些特定红肉。所以食堂主打的就是高蛋白低脂肪的白肉以鱼、鸡、虾为主。调料也严格控制，少油少盐少糖是常态。”
他指了指李翔海餐盘里堆得老高的西兰花。
“不过师傅们手艺好，能把白肉做出花样，营养搭配也科学，你们放心，孩子在这里绝对吃得饱、吃得好、吃得健康！”
“健康好，健康好！”
朱晓丹连连点头，看着儿子大口吃着平时在家总要挑拣的蔬菜，心里那点担忧消散了不少。“在家就愁他不吃青菜，这下好了，师傅手艺好，他肯定能多吃点绿色菜，营养均衡最重要！”
李东东也附和。
残兵起风云
炮兵班长昌四火，因受伤致残，主动申请退役，本想低调做人，然实力不允许，由此遨游天下，征战四方，搅动风云，铲除不平，攀上人生巅峰！......
第九战区玫瑰
[长篇网络小说，女主角张云是某省高官的女儿，职业为记者，她爷爷退休前在京城地位举足轻重。男主角徐战江是一名特种兵，武艺高强且医学造诣极高，堪称医武双绝。小说设定在名为A1时代的现代都市玄幻生活环境，以爱情故事为主线，融入悬疑和玄幻元素，细腻展现多角情感纠葛，1.**语言风格**-语言要简单、口语化，使读者能轻松代入......
言灵物语
言灵物语情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，言灵物语-月见锦-小说旗免费提供言灵物语最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
掌权保卫处
掌权保卫处情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，掌权保卫处-笔下皆众生-小说旗免费提供掌权保卫处最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
三国之魏延一统
三国之魏延一统情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的历史军事小说，三国之魏延一统-嘴巴嘟嘟哥-小说旗免费提供三国之魏延一统最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
错把太子当未婚夫
错把太子当未婚夫小说全文番外_沈望舒裴在野错把太子当未婚夫, 《错把太子当未婚夫》作者：七杯酒 文案 沈望舒做了场噩梦，梦见自己是话本里男主角指腹为婚的表妹，只是男主失踪多年，她被歹人灌醉送到太子的床上，被迫成为他的姬妾，被他囚于东宫，后来还因为刺杀太子，被下令鸩杀。 她的死让男主表哥和太子势同水火。 为了改变命运，沈望舒准备避开太子，找回失踪多年的表兄。 冀州城外，她凭借定亲玉佩认出了身受重伤的表兄，将他接回来悉心照料，对他关怀备至，准备到了年纪便履行婚约，从此顺遂无忧地过完一生。 只是不太对劲的是，表兄的性子骄矜暴戾，视人命如草芥，跟她想象的不太一样，倒与那太子有几分相似…...