手机浏览器扫描二维码访问
省运会开赛在即,盛星河给队员的训练强度也在不断增加,每天的五公里长跑改为负重跑,深蹲从100个增加至150个,俯卧撑也从2组增加到3组。
女生的运动量也上调了不少。
这次比赛给了跳高组六个名额,三男三女,女生那边不用考虑,因为跳高组女生正好三个,而男生组一共九名,淘汰六名。
选人也是个苦差事,弄不好小朋友们就不高兴了,选上的还要担心他们的心理素质不够硬。
头疼。
盛星河结合大家在日常训练中的表现挑选出了最出色的三个:贺琦年,秦沛,李澈,外加一个替补张天庆。
为了不影响大家日常训练的积极性,名单压着没有公布,但张大器不允许这世界上有他打听不到的消息。
一到休息时间,就往盛星河身边挤:“教练,你就跟我透个小小的口风,我保证不告诉他们。”
盛星河灌了口饮料,扭头装没听见。
张大器挪到他跟前:“教练,那你就跟我说,名单里有姓张的吗?你也不用说话,你直接点头或者摇头就成。”
盛星河想了想:“可以说有,也可以说没有。”
张大器“啧”了一声,“你这个答案也太模糊了,说了跟没说一样。”
盛星河大笑,“好好训练,省运会只是个小比赛,不用太放心上。”
张大器已经从字里行间读到了一些信息,有些委屈:“可我连小比赛都没轮上过……”
盛星河揉了揉他的脑袋。
其实不光张大器,在场是所有人,除了秦沛和贺琦年,其他人基本上都没参加过出省的运动会。
体育竞技太现实,太残酷,它不像考高中读大学那样,愿意花时间花心思,总能看见进步,并且那些进步是肉眼可见的。
知识点反复的记忆,巩固,下次遇到同类题型的时候心里就有底了。
可跳高不同。
青梅是病娇,那么竹马便是受害者。这是一个重来很多次的故事,随便找了一个切入点慢慢展开……(没有纯白的灵魂哦……)......
《璧合》璧合目录全文阅读,主角是邓如蕴林老夫小说章节完整质量高,包含结局、番外。? 璧合作者:法采文案:【先婚后爱,酸涩拉扯追妻,番外更新中!】邓如蕴来自乡下,出身寒微,能嫁给西安府最年轻的将军,谁不说一句,天上掉了馅饼,她哪来的好命?邓如蕴听着这些话只是笑笑,从不解释什么。她那夫君确实前程广阔,年纪轻轻,就靠一己之力掌得兵权,他亦英俊神武,打马自街上路过,没人不多看两眼。邓如蕴从前也曾...
暗夜,对她着迷情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,暗夜,对她着迷-明月本无心丫-小说旗免费提供暗夜,对她着迷最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
凌天诛神录情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,凌天诛神录-逍逸醉清风-小说旗免费提供凌天诛神录最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
游戏城之主情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,游戏城之主-泽二十七-小说旗免费提供游戏城之主最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
英雄身负朝野海内之望,魔王胸怀席卷六合之志。 战必胜、攻必取,中兴大明,开万世太平——英雄简在两帝之心。 言必行,行必果,名扬天下,收四海之心——魔王且行叵测之谋。 尸骨漫漫铺就帝王路——流不尽的英雄血,杀不完的仇人头。 …… 率师伐国,执其君长问罪于前……吾胜而为王,汝败而为贼…… …… 醉卧美人膝,醒掌天下权……朕之一生行事,无须向你解释。...