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没到极限之前，可以增长很快，可一旦到了极限，每增加一丁点都极为困难，而内力是唯一能突破人体极限的方式。
除了这之外。
修炼了内功和没修炼内功，差距是呈几何倍的。
打个比方，没修炼内功，苦修之后你能增加100斤力量，可要是修炼了内功，就有可能增加到120斤，150斤，200斤，甚至300，400……
“是啊，加上我才十七个搬得动！”秦朝一脸失落。
整个祠堂一片寂静！片刻后，拉风箱一样的声音响起一片，族人们一个个喘着粗气。
“秦朝，你说的……”柱着拐杖的二叔公猛的跳上高台，死死抓住秦朝的肩膀，沙哑着嗓音道，“孩子你说的都是真的？这可是在祖宗面前的大事，你真的没说谎话？”
秦朝眨着眼睛：“二太爷爷，我干嘛说谎！”
轰！
整个祠堂暴动起来。
秦羽、秦当等四十多个孩子在赛台上比武时，那轰击力道，那身法速度，他们看着是感觉到强悍，可是那时根本还没达到十一岁男孩武会比武的程度。
而且，他们也绝不会相信，这些没修炼内功的孩子，身体力量会达到修炼了一年内功才能达到的程度。
“族长！”
“族长！快点公布功法吧！我……等不及了！”秦书月在下边叫道。
“对，是什么功法？我秦家哪位高人弄出来的？快公布出来吧！”其他族人也连叫着，甚至一些人都感激的看向秦乐刀。
可秦乐刀的嗓门尤其大：“是我秦家哪位高人弄出来的？这些孩子又都是怎么练出来的？族长，快公布吧！”和他人不同，秦乐刀想得更远，“没修炼内力，单纯凭借练体，在十岁时就达到了十一岁修炼了内力一年的程度，这样的练体，不说对孩子，就算对我，对乐星，甚至对所有族人，包括一些书字辈的老人也都有用。”
秦乐刀眼中闪着明亮的光：“而且，这些孩子早上要在训练场接受监督训练，上午要上课，下午也要训练，晚上在家里更是在父母的关注下，孩子本身也要玩，根本就没时间做额外的训练，这功法是怎么修炼的？”
“书然！”
二叔公一顿拐杖，威严道：“说吧，谁为我秦家创出了这门功法？”
“二叔！”
老族长深深吸了一口气，压下心头的激动，沙着嗓子道：“这是谁创出来的？不忙，今天总会告诉大家的，大伙先看看这功法……”老族长考虑得很周到，人都是带成见的，特别是这些族人，很多见识不多，平时也不怎么喜欢动脑子，看事就喜欢论资排辈，一个平时表现差，资历低的人，就算说得再对，也不会理你。
遇到这事，最好的方法就是先评论对错，再透露是谁讲的。
“秦朝！”
老族长看向秦朝，“你先给大伙介绍一下这功法！”
“让秦朝介绍功法？”众人看向秦朝，倒也没想太多，毕竟四十多个孩子都学了那修炼方法，秦朝自然也会，让秦朝到祠堂来也许就是这目的。
“书经！”老族长又看向一旁桌子前坐着的秦书经，“你铺好纸，把秦朝讲的功法记录下来。”众人一愣，敢情这功法还没有记录在案呀。
“好了，秦朝你说吧！”
“这些修炼方法，其实大伙也经常看到。”秦朝说道。
“经常看到？”众人愕然。
“因为它就是孩子们常玩的游戏。”
“游戏！”众人恍然，难怪看不到孩子额外的修炼，却有这么大的长进，随即眼睛发亮了，“能把修炼弄成游戏？那这练体法……”
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