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二阶体修，精炉已成，炉火燃精。
常人一点气血能做到的事情，二阶体修能将之提升数十倍。
简而言之，有炉火淬气血精气，二阶体修对于气血劲力的利用程度大大提升。
到了此时，体修的精炉比之脑袋还要重要。
就如牛崖一般，脑袋掉了不过碗大的疤，神识可以寄主在下丹田精炉之中，除了有违观瞻之外，该做的事情，还是能做。
除了伤筋动骨，掉脑袋断腿，对二阶体修都不算个事之外。
二阶体修的防御能力，恢复能力，生命力之旺盛，攻击力之强悍，几乎跟二阶妖王无甚区别。
见识到了二阶体修的美好，苏青对体修一道，比之以往更甚一筹。
故而，在回家之后，他并没有第一时间继续着手替身娃娃的炼制。
而是准备开始内炼精气。
按照不动天王功的内炼心得。
其将一小块玄铁精置于身前一尺处，闭眸凝神，准备开始吸收其内精气。
根据不动天王功介绍，体修所炼精气，其实很有讲究。
所吸精气不同，则所炼精炉不同，体修能力亦尤有不同。
如牛崖吸火灵精气，养体内真火，所炼精炉，名唤火云天，攻伐爆裂如火，精火燃天。
那之前被战熊踩死的厉五郎，可炼木风两类精气，分别可炼出木焕春跟风自语两种精炉。
看其被战熊踩扁的惨状，其选择炼化的精炉当是增强五感，提升敏捷的风自语，非是肉身破损，亦可由气血重塑肉身的木焕春。
而他所炼这不动天王功，内炼金精之气，养金刚精炉，有身如磐石，体如金刚，无畏无俦的能力。
集中精力，暗运内气，气血奔涌，做着吞下玄铁精的准备。
若说牛崖的气血奔涌时候，宛若雷鸣海啸，大浪涛涛，声动数丈。
他全力调动气血时的动静，便如中年男人的一哆嗦，若不是裤子湿了，都不知道尿了没有。
动静虽小，但已是竭尽全力。
眸光发狠，一抬手，一仰脖，便就提起了盘成拇指大的玄铁细条。
相比于其他体修进行到这一步时的粗糙。
苏青还是较为细心的，早早的就将玄铁精锻压成面条形状。
如此即便不能更有助于消化，至少不会卡到喉咙。
猛嗦一口，将玄铁细条嗦入腹中。
只觉腹中一沉，胃跟爆炸了一般，让人无法承受。
知晓这时才是关键，其不敢大意，运起内炼法，将体内气血调入胃部。
神识内视之下，可以看到，涓涓气血，将那玄铁细条死命包裹，疯狂吮吸其内精气。
而随着其内精气慢慢溶解，气血慢慢染上些许亮金之色。
再游走四肢百骸，只觉浑身上下都变硬了许多。
苏青知道，这纯粹是错觉，因为第一次修行，成果不可能这么硬。
身子骨软很简单，多听听姐姐妹妹的故事就行。
但要想身子骨硬，其中付出的努力跟灵晶，实难跟外人道也。
待一次吸精养炉结束。
苏青下丹田内仍是空空如也，并未蕴出金刚精炉。
对此他也并不失望，早知道自己不是炼体天才，第一次能消化掉这一条玄铁细条，迈出内炼的第一步，他已经很满足了。
根据不动天王功的介绍，在突破二阶体修之前，此功内外炼法门，制约修行速度的唯一问题，便是灵晶。
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