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宋青虹讲她自己的修行，讲门中一些前辈同辈以及后辈的修行，讲她这些年来旁涉了解过的其它宗门及一些散修的凝元境的修行。
许广陵讲凌霄下院时的修行，讲一位师兄和一位师姐的修行。
他所讲述的那位师兄和那位师姐，其实并不是真实存在，但却比任何真实存在的修者更真实，那其中，有广和与广清的影子，有当时凌霄下院中那些小伙伴的影子，有第二世中徐亦山甘从式许同辉小秀儿的影子，也有第一世中，他身边的那几个人的影子。
这些影子，都是内容，都是构架，而其中的灵魂，许广陵却是虚构了一个他临摹的“宋青虹”。
那个人，宋青虹既陌生，又熟悉。
陌生是理所当然的，那个人的许多修行内容和修行方式，对于宋青虹来说都是陌生的，但她不知道为什么，许广陵讲述的那个陌生的“师姐”，却又给了她一种奇异到不能再奇异的熟悉感觉。
就好像
就好像照着镜子, 看着镜子里的那个人。
她和镜中人，是有区别的！
那区别, 不大, 但却有很多处、很多点。
不知不觉地，也是不由自主地, 又或者说自然而然地，镜外人和镜中人产生了比对，而也就在这种比对中，镜外人的身心状态和修行认知，在悄然无声中发生一些微妙的调整和嬗变。
那变化，宋青虹并不觉。
她只觉得愉快，觉得开阔了眼界。
千尺丝纶直下垂，一波才动万波随。
谈话就这样地进行下去，从凝元境，到玄关境，从开窍境，到真一境。
晨曦又暮晚，日落又月升，宋青虹根本停不下来。
有生以来，她的谈兴从未有如此之盛，有生以来，她的心神也从未有如此之活泼，无数的奇思妙想乃至启悟玄觉，就如雨后初笋一般，纷然不断地从她的心田中冒出，然后，又继续以一种令人瞠目结舌的速度，发芽抽枝，繁秀成阴。
初时不过三四五六七八笋，不觉已是百里千里万里林。
宋青虹恍若陷入了一场绮丽无边的迷梦，但其实，在这场“梦”中，自始至终，她都是清醒的。
但那梦太美也太妙了，宋青虹无法醒来。
在“梦”中，宋青虹以一个既如同亲历又仿佛旁观的视角，走过了凝元境，走过了玄关境，走过了开窍境，走过了真一境，走过了荣枯境，也走过了
生死境。
生死境头有何物？杳然名曰生死关。
幽暗险绝复恐怖，自古由来非等闲。
此夕倾谈如置酒，载身载心泛中流。
一点灵光凝成棹，长风万里送归舟。
宋青虹，十四日后，晋升灵台境。
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