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这次修炼的是新得到的《金甲炼体诀》，从入门开始修炼起来。
修仙者的入门第一步修炼几乎都是一模一样，那就是引灵气入体。
像系统这样本身已经有了修为的，自然不用进行这一步，直接开始了正式修炼。
控制体内的灵气有节奏，有规律的来冲击身体每一寸的肌肤骨骼。
每一次的冲击都会造成极大的疼痛，冲击次数达到一定火候后，更是会导致皮肤往外渗血，惨烈至极！！
正是因为体修功法修炼时的难以忍受，所以体修功法才没有多少修士会修炼。
系统不一样，身体的疼痛对他来说，只是让他选择装作疼，或者不疼而已。
《金甲炼体诀》，金甲二字说的是修炼次功法后的外表效果，因为炼体多少都会对身体外貌上造成影响。
如肌肉发达，骨骼增大，皮肤变色。
这些外貌上的改变都是无法避免的，所以创造这些功法的人都会尽量将外貌的改变弄成自己喜欢的样子。
就如这个《金甲炼体诀》修炼后，浑身就会变成金灿灿的样子，如同一具纯金打造的身体一般。
不过系统可不喜欢这个样子，搞得跟浑身抹了金粉似的。
所以系统重新建模推演后的《金甲炼体诀》将不在是金甲，而是古铜。
也就是修炼后，肌肤会变成古铜色，看起来和晒黑了点儿的正常人一般。
一夜修炼到天亮。
已经有了些硬功底子的系统，一夜时间就将《金甲炼体诀》修炼到了练气一层的层度。
拿出普通菜刀在身上用力来了那么一下，一根汗毛都没有刮下来，而且身体的力量感也比以前强了些。
满意的点点头，系统对自己用了个除尘术，消除了身上因一夜修炼而产生的污垢，然后起身给俩孩子准备早饭。
只是在揭开水缸盖子后，系统看着缸面倒影出的身影，轻咦出声。
“咦！这脸怎么这么快就黑了？！”
还隐匿在一旁偷窥系统的散修家族吴家修士，‘吴山’也是看的一愣。
这尼玛一夜间肤色就黑了，有古怪，要拿小本本记下来，然后汇报给家族！