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出了面馆傅涵摸着肚子抱怨道：“这我听得耳朵都长老茧了。”
“对啊，不管吃不吃好，我是不敢再来了。”
因为国家队集训，延后两周举行。
趁这个机会FC西区联队找到了中甲球队哈尔滨火车头队进行热身赛。
比赛前的最后一次训练。李龙虎早早地来到训练伸着懒腰抱怨睡得不够时，
“喂！”常云和傅涵走过来，常云说道，“上一场也是了啊，还在玩那种游戏吗？！”
“怎么，难道是你们准备参与啦？！”李龙虎噘着嘴说道。
“我才不是呢！额，确切的说，我才不是为了你才参加的。不管怎么样我只是不甘心就这么继续输球而已。你知道了吗？！”常云指着李龙虎鼻子大声说道。
“鲳鱼，你太较真了吧。”傅涵在常云身后尴尬地说。
沉默了两秒，李龙虎说道：“不管是多么富有攻击性的战术，不能从对手脚下抢到球来，什么都做不成。所以人们常常说足球是从防守开始的。因此，FC西区联队也是这样，从你们开始的。”
“哈啊？！”常云摆出标志性惊讶表情说道。
“期待你们的表现，我的主力中卫们！”李龙虎笑着道。
因为是好不容易联系到的，而且根本没有钱付给对方，所以这场比赛FC西区联这场热身赛也只能跑到哈尔滨主场踢。
虽然是热身赛，但是李龙虎派出了包括常云、傅涵在内的所有主力球员。
FC西区联队的死忠球迷会蓝龙也随队来到哈尔滨给球队加油助威，当然还是有已瞿伟良、方文为代表的“资深球迷团”。
比赛开始两队打得十分胶着，FC西区联队完全有一扫颓势的感觉，各条线踢得十分紧凑，中场串联也是非常到位的。两队一都没有给对方留下更好的机会，上半场0比0结束。
下半场，FC西区联队踢得依然卖力，尤其是傅涵、常云这对中后卫组合踢得守得十分漂亮。
比赛进行到80分钟时，哈尔滨队10号核心秦铭中场拿球，看到前面有空档一脚低平球直塞把球准确地交到了21号右边前卫脚下。
21号右边前卫一脚挑传把球过顶挑传给前锋9号桑托斯。桑托斯和盯防他的赵华都在高速奔跑想要拿下。
“都这时候，这个巴西人体力没有下降啊！”助理教练秦斌在教练席着急地说。
“没事的！不要紧，这不是有人盯着呢。”李龙虎淡定地说道。
这时常云快速从横向过来抢球。“鲳鱼，别着急，别犯规啊！”搭档傅涵大声嘱咐道。
常云抢先一步把球跑坏处底线，说：“我可没有着急啊！！”
“常云，好样的，不错！”门将胡博凯拍手鼓励道。
“哎呀，好险啊，差一点就激动了。”常云边跑回自己防守位置边念叨说。
一边的边后卫赵华看着他，心说：明明着急的不行啊。
“看来，常云内心的疙瘩解开了啊，之前积极参加网式足球，今天防守也很严密很积极，中后场、中前场的联系也多了起来。傅涵和常云两个人今天踢得都很不错啊。”助理教练秦斌满意地说。
话锋一转，秦斌继续说道：“话又说回来了，现在的问题在于接下来不论场上发生什么，他们是否能保持住这种状态了。”
“算是吧。老秦，我们能做的基本上都做差不多了。要说之后我们能做的。。。”