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第11章 夏季脉诊，“尺脉”脉象过于沉弱的辩证诊疗养生智慧（第4页）

4.三焦俞：在腰部，第1腰椎棘突下，旁开1.5寸 。

- 脾胃虚弱：

1.脾俞：在腰部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

2.胃俞：在腰部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

3.中脘：在上腹部，前正中线上，脐上4寸。

4.足三里：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

5.三阴交：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

2.董氏奇穴：

- 肾亏：

1.下三皇穴：由天皇副穴、地皇穴、人皇穴组成。天皇副穴在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘直下2寸；地皇穴在小腿内侧，内踝尖上7寸，胫骨内侧后缘；人皇穴在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘直下3寸，胫骨内侧后缘 。

- 阳虚：

1.还巢穴：在小腿内侧，内踝尖直上7寸，向内横开1寸。

2.通肾穴：在足内侧，内踝骨与舟骨前下方凹陷处。

- 阴虚：

1.水相穴：在小腿内侧，胫骨内侧后缘，内踝尖上7寸。

2.水曲穴：在小腿内侧，胫骨内侧后缘，内踝尖上10寸。

2. 艾灸疗法

1.常用穴位：

1.关元：在下腹部，前正中线上，脐下3寸。

2.气海：在下腹部，前正中线上，脐下1.5寸。